Категории

Семейные вопросы
  • Любовь и семья
  • Отдых
  • Здоровье и красота
  • Карьера и образование
  • Домашние питомцы
  • Дом и быт
  • Хобби и досуг
  • Дети, беременность и роды
Общие
  • FamilySpace
  • Фамилии
  • Землячества
  • Генеалогия
  • Разное

Рекомендуемые группы

  • С романтикой в сердце
  • Вебинар по старым фотографиям
  • Генеалогия - обмен опытом
  • Вебинары от FamilySpace

Не новые, но интересные идеи активного отдыха

Статья опубликована 9 октября 2012

Конечно же, для многих идеи активного отдыха заключаются в поездке на море. Это, несомненно, самый лучший вариант, совмещающий в себе и оздоровление, и занимательный отдых. Море, солнце, чайки и дельфины! Что может быть лучше?

В случае решения поехать на море с маленьким ребенком, необходимо перед поездкой проконсультироваться с педиатром, не существуют ли противопоказания. А потом только выбирать место, куда вы сможете поехать. Если вы планируете не только отдых, но и оздоровление, то на море нужно ехать минимум на недели три.

Для поездки на море лучше всего подходят август – сентябрь месяцы, когда солнце не так уже печет, и температура воздуха не превышает 25 - 28 градусов. Но и в период бархатного сезона не стоит злоупотреблять солнечными лучами. А идеи активного отдыха предполагают как раз насладиться морем и впитать в себя солнце по полной программе. Вам предстоит поучаствовать во всех водных развлечениях: катании на катамаранах, бананах, водных горках.

С детьми, страдающими заболеваниями бронхо-легочного характера, желательно поехать в Крым, нежели к кавказским берегам Черного моря. Крымский воздух гораздо легче переносится такими детьми. Рубеж летне-осеннего периода также является благоприятным для ребятишек-аллергиков. Для них опасна не столько жара, сколько буйная и непривычная южная растительность во время цветения, способная спровоцировать обострение бронхиальной астмы, поллинозы и.т.д. 
Так что идеи активного отдыха на берегу Черного моря лучше всего воплощать во второй половине августа в Крыму, или в сентябре – на Кавказе. Самое главное, чтобы температура воды была комфортной для купания. Поэтому заранее прозондируйте прогноз погоды. Чтобы вместо оздоровления малыш, наоборот, не заболел.

Помимо того, что нужно тщательно соблюдать все гигиенические процедуры, не забывайте о периоде акклиматизации. Примерно десять дней уходит на то, чтобы ребенок адаптировался к местным условиям жизни. В первый же по прибытию день лучше всего не позволять малышу плескаться в море. На второй день можно разрешить ему покупаться не более пяти минут в один заход при условии, что вы пробудете на пляже не долее 4 часов. Мойте овощи и фрукты только кипяченой или бутилированной водой, на пляже протирайте перед едой ему руки влажными гигиеническими салфетками. Старайтесь проконтролировать, чтобы ребенок не наглотался воды. Посещайте пляжи рано утром с 8-11, или после 16 часов, когда риск обгореть или получить солнечный удар минимальны. Пользуйтесь специальными кремами.

Приятного отдыха! После его завершения расскажите нам, как отдохнули, что нового появилось в плане развлечений? Что можно делать, а чего не стоит и начинать? Мы с удовольствием послушаем опытных путешественников.

Читайте также

Оставить комментарий на тему «Не новые, но интересные идеи активного отдыха»

Цухай Елена
11 октября 2012г в 23:39

Бархатный сезон — чудесное время, но мы ездили в Крым в сентябре. Море температурой 20° для меня холодновато