Категории

Семейные вопросы
  • Любовь и семья
  • Отдых
  • Здоровье и красота
  • Карьера и образование
  • Домашние питомцы
  • Дом и быт
  • Хобби и досуг
  • Дети, беременность и роды
Общие
  • FamilySpace
  • Фамилии
  • Землячества
  • Генеалогия
  • Разное

Рекомендуемые группы

  • Вебинар по старым фотографиям
  • Генеалогия - обмен опытом
  • С романтикой в сердце
  • Вебинары от FamilySpace

Скорая помощь для роста ногтей

Статья опубликована 25 сентября 2012

Если вы эмоциональный человек, и много жестикулируете, состояние ваших рук и ногтей очень важно. Вы хотите чтобы ваши ногти выглядели лучше? Совсем не обязательно иметь длинные ногти, чтобы произвести приятное впечатление. Беспокоиться за рост ногтей стоит, если вам сделали плохой маникюр, или вы хотите побороть привычку грызть ногти. Что же возможно сделать для роста ногтей?

Если вы беспокоитесь о здоровье и думаете о средствах для роста ногтей, в первую очередь важно понять, как происходит рост ногтевых пластин. Ногти состоят из белка, называемого кератином. Рост происходит в области полумесяца, которую можно увидеть на основании ногтя. В этом месте ногти мягкие и клетки роста активны, после того как клетки отмирают, они становятся жестче и называются сформировавшимся ногтем.

Как быстро растут ногти? Темпы роста ногтей различны, но в среднем они вырастают примерно на 3 см каждый год у нормального человека. Скорость роста ногтя зависит от питания человека, а также, кровотока к центру роста или матрице ногтя. Для роста ногтей необходимо правильное питание, помните об этом. Любопытно, что если вы правша, то ногти на правой руке, будут расти быстрее, и наоборот. Рост ногтей также зависит от длины пальцев, чем длиннее пальцы, тем быстрее темпы роста. Возраст и время года также играют определенную роль. Ногти растут быстрее у людей в возрасте до тридцати лет и в теплое время года, например, летом.

Экстремальные диеты, с низким содержанием белка не полезны для роста ногтей. Убедитесь, что вы не ограничиваете калории и получаете достаточное количество белков в вашем рационе ежедневно. Ваша диета должна быть хорошо сбалансирована витаминами и минералами, необходимых для роста ногтей. Добавляйте в пищу поливитамины и пейте протеиновый напиток один раз в день.

Другим фактором является ваше общее состояние здоровья. Заболевания почек, заболевания щитовидной железы, рак и ряд других заболеваний могут замедлить рост ногтей и сделает ногти более хрупкими.

Последний фактор для роста ногтей - это приток крови к основанию ногтя. Например набор текста, игра на пианино, полезны для роста ногтей. Как ни странно, «прикусывание» ногтей может иметь тот же эффект, хотя это не рекомендуется.

Чтобы сохранить ногти от расслоения и разрушения, используйте профессиональные средства для роста ногтей, и крема на основе увлажняющих масел. Например, Patrisa Nail по ссылке: https://odiva.ru/brand/patrisa-nail/

Читайте также

Оставить комментарий на тему «Скорая помощь для роста ногтей»

Горобец Женя
22 июня 2014г в 18:21

steam-bounty.ru/index.php?code=26962527

Цухай Елена
7 октября 2012г в 00:18

Состояние рук и ногтей важно не только, если вы активно жестикулируете:) Я считаю, что в первую очередь нужны комплексные витамины и хорошие средства для ухода за руками и ногтями

Лукина Дарья
1 октября 2012г в 22:15

мне косметолог сказала, что очень полезно втирать в ногти масло абрикосовой косточки или миндальное масло

Ева Кац
26 сентября 2012г в 18:52

Ногти, на мой взгляд, неотъемлемая часть женского образа, красивые и ухоженные ногти вызывают восхищение, а иногда и зависть. Так вот, чтобы избежать не столь приятного чувства, как зависть, я открою один простейший способ, который очень помог лично мне и не только, скажем так «бабушкин метод» очень эффективный и полезный, не нуждающихся в особых затратах, как времени так и денег. Самый простой способ ускорить рост ногтей и укрепить их структуру – это еженедельная пятиминутная согревающая масляная ванночка. Всё, что вам для этого потребуется – оливковое или любое другое растительное масло, которое необходимо немного подогреть (приблизительно до сорока градусов по Цельсию), подержать в нём кончики пальцев, а потом аккуратно промокнуть их сухой салфеткой.