Как помочь застенчивому ребенку

Застенчивость довольно распространенная черта характера среди детей. Многие родители оценивают ее как положительную и ставят другим в пример, так как стеснительные мальчишки и девчонки обычно послушные, не шумят и не заставляют своих мам и пап краснеть перед учителями. Но то, что сначала кажется проявлением хорошего поведения, чаще всего является лишь внешней стороной медали. Застенчивым детям тяжело найти друзей, трудно общаться со сверстниками из-за страха и переживаний по поводу возможного пробуждения внимания к своей персоне. Поэтому такие детки в будущем могут стать людьми с низкой самооценкой, с неразвитыми социальными навыками, что, в свою очередь, может отрицательно сказаться на их карьере и семейной жизни.

У многих людей с годами застенчивость слабеет, но нередко остается сожаление из-за упущенного времени по вине прежней робости. А возможна и более запущенная ситуация, когда данная черта может стать устойчивой и не зависеть от возраста. Поэтому таким деткам нужна помощь и чем раньше, тем лучше. Но есть и такие юные отроки, которые любят уединение. При этом они совсем не скучают и не страдают в одиночестве, а чувствуют себя вполне самодостаточными личностями. 

Какие же они застенчивые дети?
Застенчивые дети, как правило, чувствительны, робки и мнительны. Они боятся оказаться смешными и глупыми в глазах других, поэтому чаще всего необщительны и скованы. Избегают любого рода критику, не решительны, безынициативны, не способны себя защитить. По этой причине они незаметны для окружающих и «отстранены» от общественной жизни.

Причины возникновения застенчивости.
По мнению психологов, существует несколько причин возникновения застенчивости:
1. Биологическая предрасположенность. Чаще всего у таких детей оба родителя страдают чрезмерной стеснительностью.
2. Стресс или потрясение, чаще всего связанное с публичным унижением, иногда вследствие смены места жительства или школы.
3. Плохие взаимоотношения в семье могут стать одной из первопричин. А именно, излишняя и болезненная критика со стороны родителей, неимоверный контроль либо наоборот полное игнорирование своего чада и отсутствие интереса к его делам, «лишь бы вел себя тихо».
4. Угнетение и притеснение в школе, как со стороны одноклассников, так и со стороны учителей. 

Как помочь застенчивому ребенку?

• Во-первых, родители должны обратить внимание на собственное поведение, им стоит проявлять уверенность, общительность и контактность. Требуется исключить мнительность и излишнее беспокойство, чтобы не подавать дурной пример. Также неприемлемым должны стать избыточное давление и постоянное чтение морали. 
• Во-вторых, не стоит заставлять ребенка «во что бы то ни стало» выполнять трудные задания, так как может родиться боязнь не справиться с поставленной задачей. Что влечет за собой неуверенность, трусливость и низкую самооценку. Цели должны быть конкретными, реальными и достижимыми.
• Взрослые должны быть откровенными со своими детьми. Они помогут им справиться с застенчивостью, если поделятся воспоминаниями из своего детства, расскажут, как преодолели свою робость и стали компанейскими.
• Необходимо проявлять сочувствие и участие к детским проблемам, для этого нужно просто чаще разговаривать и чувствовать своего малыша.
• Полезным будет раскрытие своему чаду всех плюсов общения, нужно дать понять, что храбрость и решительность позволит ему найти новых друзей.
• С самого раннего детства важно играть в ролевые игры по преодолению возможных проблем и трудных жизненных ситуаций, используя для этого различных персонажей и животных.
• Не нужно стыдить детей при неудачах, зато при любых победах не стоит скупиться на похвалу и поощрения.
• В том случае, если ничего из всего вышеперечисленного не помогло, не бойтесь обратиться к детскому психологу. Но самое главное, не забывайте проявлять любовь, уважение, ласку и во всем поддерживать своих детей, и результат не заставит себя ждать.